Association Taï Chi Nature

Cours de Taï Chi Chuan - Style Yang Originel

Qui fait Un avec le Tao vivra longtemps

Jusqu'à la fin de sa vie rien ne saurait l'atteindre
Lao Tseu - Tao Te King



















Taï chi et santé

Taï Chi Chuan : art martial de santé pour tout public
Selon le but recherché par chacun, le Taï Chi Chuan peut se pratiquer pour le bien-être ou pour l'aspect martial comme art de défense, mais il peut aussi être abordé comme un véritable art de vivre en vue de conserver une bonne santé physique et morale.
De nos jours, les médecins et les thérapeutes sont de plus en plus nombreux à conseiller cette discipline à leurs patients, dont les effets positifs sur la santé sont attestés par l'Académie Nationale de Médecine qui, depuis 2013, place le Taï Chi Chuan parmi les thérapies complémentaires.

Quelques textes officiels
2016  - La loi Santé : décret d'application "Activité physique sur prescription médicale" (ici)
2015  - Le Médicosport-Santé du Comité National Olympique et Sportif Français (ici)
2013  - Rapport de l'Académie Nationale de Médecine "Thérapies complémentaires... Taï Chi" (ici)
2008  - Rapport de l'Institut National de la Santé et de la Recherche Médicale (ici)

Taï Chi Nature : articles parus dans la presse sur les bienfaits du Taï Chi Chuan
2013  - "Taï Chi  - Eloge de la lenteur" paru dans le Parisien Magazine (ici)
2009  - "Le Taï Chi Chuan : un art martial tout en douceur" paru dans la revue Equilibre de l'A.F.D. (ici)
Ce dernier article fait écho à une initiation au Taï Chi Chuan Style Yang Originel dirigée par Véronique Guilbot, qui a eu lieu en 2008 au CNIT La Défense, à la demande de l'association Française des Diabétiques (A.F.D.) dans le cadre du Salon du Diabète et de la Nutrition.